Tai chi / yoga / pilates intens

Visult is een Tai Chi, Yoga, Pilates workout waarbij je flexibiliteit en kracht opbouwt en je een gevoel krijgt van rust en kalmte. Gecontroleerde ademhaling, concentratie en een zorgvuldige serie van stretches, bewegingen en houdingen op muziek, creëren een workout die het lichaam in harmonie en balans brengt.


Wat neem je mee: makkelijke kleding (+ vestje of sweater voor cool down/meditatie),  handdoek en flesje water, yoga matje (via de coach verkrijgbaar), doorzettingsvermogen.

  • 18+ jaar
  • ma 10.00 - 11.00 uur
  • 06 januari 2020 - 30 maart 2020
  • 13 lessen
  • t/m 20 jaar: per termijn €32,11 / totaal €82,57
  • 21+ jaar: per termijn €35,00 / totaal €90,00
  • 1 of 3 betalingstermijnen
Deze aanbieder accepteert ook: ZoetermeerPas Let op: lestijd is ene week 90 min, andere week 180 min.
Activiteitcode: 19/20 P 05 Tai chi / yoga / pilates intens
of

Tai chi  / yoga / pilates intens

Dubbelklik op de afbeelding voor groot formaat

Uitzoomen
Inzoomen

Meer afbeeldingen

Black background overlay